DIY 酵素多元化

人體缺乏酵素會怎麼樣？

當體內酵素作用衰弱或減少，就會有各種症狀出現。

人的疾病是由體內無數酵素群某一部份失去活力，或失去均衡所引起的，現在已知約有115種疾病，都與長期酵素缺乏有關聯，故如能補給自然酵素，這些疾病自然能更快治癒。

最健康的保健方法是，維持營養均衡、多運動、正常作息，同時還需不斷的補充酵素(生機食物或酵素補充品)。

如果攝取的營養很豐富，而所補充的酵素不足時，就不能夠促進體內完全的化學變化，讓多餘的營養分解出體外，而造成肥胖。

營養過度的累積使很多器官增加過度的負擔，久而久之，疾病叢生，所以說肥胖是萬病之源，許多人都粗淺的曉得補充營養的重要，但卻不知道補充營養之外更重要是補充酵素的新常識，免造成對健康上難以補償的傷害。